L'AIR DU TEMPS

Le séjour touche à sa fin. Il va être dur de rentrer en métropole et de quitter ce petit paradis. D'autant plus qu'il y a aussi la reprise du travail qui se profile...

Samedi 31 mars 2018

Une semaine de rêve écoulée dans ce petit paradis terrestre. Heureusement, il en reste encore une !

J'ai acquis depuis peu mon premier smartphone. Un bon compromis pour moi qui voulait acheter un nouvel  appareil photo.

Je me suis mis à la recherche, sur le net, de renseignements pour établir mon propre comparatif. J'en suis arrivée à la conclusion de prendre un bon smartphone, surtout au niveau photographie, pour avoir ainsi un bon téléphone et un appareil qui prend de belles photos avec une belle qualité d'image.

Mon choix en arrivant chez Nicolas, était déterminé, il s'était porté sur le HUAWEI P8 Lite 17

Les premiers résultats sont concluants

Je dis aurevoir à mon vieux Samsung

Laisses filer tes pensées

Regarde les juste passer

Pour être  libéré(e)

Soirée séminaire avec Frédéric

C'est sous la neige que nous sommes arrivées à Saint-Laurent-La-Conche, un peu en retard certes, cause match de foot à Saint-Etienne.

Après la tourmente de neige et les bouchons, ce fut un réel plaisir que de se poser dans l'univers paisible et tranquille de la petite salle où nous reçoivent Gisèle et Frédéric.

Nous avons pris place et je me suis laissée bercer par les paroles de Fred. Que du bons sens, mais pas seulement...

Ses paroles résonnent bien au-delà. Pour certains, elles leurs parlent, pour d'autres pas. Chacun chemine  à son rythme.  En ce qui me concerne, elles viennent juste me conforter que je suis sur la bonne route, celle de la conscience, car il est essentiel d'avoir conscience de son bonheur pour être heureux.

Il faut avoir conscience de son bien-être, du privilège ou du don que représentent les bons moments de l'existence et surtout la sérénité et les moments de plénitude que l'on peut ressentir. Un état presque second que l'on voudrait permanent, durable.

C'est donc pour rester sur ce chemin que j'assiste à des séminaires comme ceux que propose Frédéric. Ce chemin, il l'a trouvé, exploré, et il aide maintenant les personnes qui en on envie de le suivre à leur tour.

Tout se passe dans notre tête, donc dans notre esprit. On peut dire que l'esprit constitue l'essentiel de l'homme. En effet, notre cerveau est sans cesse assailli, en permanence, par nos propres pensées et commentaires, la plupart du temps en relation avec ce que nous faisons ou avons fait récemment. Il y a aussi cette petite voix intérieure qui nous fait souvent des suggestions et qui éveille notre intuition. Aussi, un esprit dompté assure le bonheur car si on laisse nos émotions gouverner notre vie, si on laisse notre ennemi intérieur, l'ego prendre le dessus on sera toujours perturbé.

L'idéal, est de pouvoir rester imperturbable en toute circonstance. Pour se faire, je dirai qu'il faut apprendre à gérer son mental, autrement dit son esprit. Comme on pratique la gymnastique pour avoir un corps sain, il faut aussi et surtout pouvoir avoir une bonne gymnastique d'esprit.

En premier lieu : "mettre en échec l'égo" ou tout au moins ne pas prêter attention à ses attaques lancinantes et répétées. Laisser défiler ses pensées en n'y prêtant aucune attention, juste les regarder passer, ne pas les juger, ne pas chercher à les expliquer. En un mot en être seulement spectateur.

Donc, avec l'aide de Frédéric, je compte bien faire un bout du chemin en comptant sur son aide précieuse, puisqu'il me sert de guide et sur ma boussole que j'ai créée pour m'aider également à ne pas me tromper dans les bifurcations...

1974 - 1975

Ma collection de fèves 2018

ANGÉLIQUE - Une série de film que j'ai adorée

Une très bonne soirée passée entre autres avec Frédéric et Gisèle qui m'a permis de conforter mon idée, mon ressenti, sur la possibilité qui existe de vivre normalement, mais autrement.

L'air du temps fait que l'on vit dans un monde changeant et bruyant, trop à mon goût d'ailleurs. Cela n'engage que moi... Depuis quelques temps déjà, je me rends compte que tout ce tumulte me dérange. Les gens courent sans arrêt, s'agitent, se battent pour des causes vraiment discutables (argent toujours, un dieu, un territoire...) Fatigués de la semaine, ils courent encore les magasins, bondés de monde le week-end, dépenser l'argent qu'ils ont gagnés, vont s'épuiser à courir encore dans la ville ou autour d'un stade, souvent le dimanche ! et le lundi, ils repartent au travail !

Beaucoup de personnes s'en contentent mais est-ce vraiment cela VIVRE ?

VIVRE, n'est-ce pas plutôt se recentrer sur sois-même, (non pas se regarder le nombril), mais pouvoir découvrir qui nous sommes vraiment ?